新华社北京7月1日电 记者1日从国度卫生强健委相识到，国度卫生强健委委托国度血汗管病核心牵头，构造合连界限专家星空平台官网星空平台官网，针对成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病，探索拟定了养分和运动引导规定（2024年版），进一步深化慢性病防控合口前移，普及慢性病患者保护和促使自己强健的技能。

　　依据引导规定，正在养分方面，成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病患者要周旋强健炊事、限定能量摄入、确保希奇蔬菜和生果摄入量星空平台官网我国揭橥四类慢性病养分和运动指示准绳、节造烟酒或不喝酒等；正在运动方面星空平台官网，四类慢性病患者要周旋有顺序的运动，适胸宇力，循序渐进等。

　　据先容，高血压是一种全身性疾病，可导致脑卒中、冠心病星空平台官网、心力衰竭、肾效力衰竭等紧张并发症，目前我国成人高血压患病率约为27.5％。高血糖症（网罗糖尿病前期和糖尿病）是一种以慢性血糖升高为特质的代谢形态，成人糖尿病患病率约为11.9％，糖尿病前期检出率为35.2％，50岁及以上成人糖尿病患病率更高。

　　高脂血症是一种由遗传要素和处境要素协同功用导致的脂质合成和代谢芜杂的疾病，成人高脂血症的患病率约为35.6％。高尿酸血症是一种代谢性疾病，总体患病率约为13.3％。

　　国度卫生强健委医疗应急司相合担负人说，各地要充塞阐述各级医疗卫希望构引颈带头功用，强化对合连慢性病患者养分和运动等非药物方法过问和引导，指挥群多普及慢性病自我束缚的强健认识运动，通过合理炊事和科学运动有用限定慢性病合连危陡峭素，接续擢升大家强健程度。（李恒、董瑞丰）